Oláaa.. depois de um tempo sumida estou de volta... Meninas estou me surpreendendo comigo hehehehe estou fazendo tudo certinho comendo bem, malhando.. nada desesperado, afinal essas gordurinhas são de anos e não da pra perder em dias né??

Meninas so agua nao to conseguindo tomar aqui esta frio demais.. e nao vai agua.. to tomando bastante chimarrão, sera que ele ajuda emagrecer hehehehehehee..

Beijos Beijos... E vamos la.. estamos quase conseguindo hahahah!!!

Olá meninas.. hoje nada muito bem, to de TPM... Eu vi no Blog da Pri sobre a Gra.. depois vi no da Mirim.. e resolvi entrar, pra ver o blog dela.. Meu Deus é inacreditavel.. uma pessoa nova, linda cheia de planos, cheia de vida ir embora assim.. é muito dificil acredtir.. mas nao somos nada...

E o marido dela, ela falava tao bem dele?? Coitado.. que dó...

Dai vi no blog da Uena.. ela tbem ta desanimadinha...

Mas meninas emagrecer não é so pela nossa vaidade.. É saude... Eu quando resolvi emagrecer... tava com colesterol alto.. Tava com pressao alta.. Hoje com 20 kilos a menos ja estou com colesterol normal.. nunca mais tive pressão alta...

Tbem tomei remedios pra emagrecer.. e isso me fez muito mal... Fez tao mal que ate hoje tenho que tomar remedio para Tirioide... E fazer exames mensais..

Penso no meu filho.. em andar de bicicleta.. ir no parquinho.. levar ele jogar futebol.. em ser parceira dele sempre.. que ele tenha orgulho da mae... Preciso emagrecer por ele.. tenho muito medo de nao conseguir...

Meu Deus nao somos e nao sabemos NADA.... tudo depende da vontade do nosso PAI...

Meninas vamos que vamos.. emagrecer com saude.. ficar cada dia mais lindassss... e mais saudaveis...

Beijos e Xô BAIXO ASTRALL

Terça Feira!!

Oláaa.. ontem fiz minhaa avaliação na academia.. desespero totalll.. eu engordei..... 1,500.. mas o professor fazendo a avaliação das dobras e tals... disse que ganhei musculo, e quase ao perdi gordura... tenho q fazer mais exercicios aeróbicos e menos musculação ... Vamos la então né? O que nao pode é desanimar.... JUNTAS conseguiremos...

Bjos.. to cheia de trabalhoooooooooooooooo affffffffffff

Bjosss

Selinho!!

1. Qual seu beijo de filme favorito?

R: Do Filme uma linda mulher quando a Julia Roberts beija pela primeira vez o richardt.... é Lindo...

2. Onde você deu seu primeiro beijo?

R:Na pracinha, la em Santa Catarina... no balanço hehehe

3. Quando você deu seu último beijo?

R: Ja faz uns tres ou quatro dias.. isso preciso mudar... amo beijar!

4. Diga um sabor bom para um beijo.

R: do meu maridão, tem um sabor muito bommmm...

5. Qual o cenário mais bonito que você já beijou?

R: Hummm... acho que foi na virada do ano em 2007, tinha muitos fogos... na rua da nossa casa...

6. Qual a música ideal para beijar?

R: Como é grande meu amor por vc...

7. Depois da boca, onde mais você gosta do beijo?

R: Nas costas.... AMOOOOOO

8. Em que celebridade/personagem você daria um beijão?

R: Hummmm.... Acho que no fAbio Junior.. nao sei se eu teria coragem de dar na boca.. mas na bochecha concerteza.. um BEIJÂO hahahha

9. Qual a melhor hora pra beijar?

R: Toda hora, mas a noite.. humm hummm é muito bom..


Eu indico:

* Guinha
* Muriel
* Pri de Lacinho
* Mila
* Franciely
* Malu
* Paty Oliveira

BEIJOSSSSSSSSSS!!!!!!!!!!!!

Uipii Sexta Feira!!!

Bom Diaaa!!!

Ontem foi mais um dia, "sem jacas"!!Malhei, comi certinho.. Menos um dia uffffaaa!!

Meninas nao me pesei ontem.... esqueci a maquina digital .. e so malhei.. e como so estou me pesando na academia, para nao dar diferenças e tals.. hoje a noite me peso...

Metas para o final de semana:

Sabado!!!

1. Tomar cafe, comer uma fatia de mamao com iogurte...

2. Limpar a casa....

3. Tarde quero levar meu filho na pracinha, brincar...

4. Dar banho no meu bebe e ir caminhar, minimo 45 min.....

5. Dar uma hiidratada no cabelo ta muito feio...

6. Fazer uma sopa...

7. Dormir e Dormir..

Domingo:

1. Descançar...

2. Ir passear, dar uma volta no lago, ou no zoo nem que seja sozinha!!

3. Não jacar!!!!

E vamo que vamo... so por esse final de semana!!!

Daqui um pouco volto com o selinho da Mirian ....

Bjos

RA Perfeitaaaa!!!

Vamos la meninas.. a Lua como sempre a mais animada a-d-o-r-e-i.

Hoje a noite irei me pesar amanha cedinho eu mando e-mail com meu peso!!!

Beijosssssssssss

Determinção!!

Lendo o blog da Lua, fui procurar o significado literário da palavra determinação...

Determinação!!
"Ato de permanecer firme num objetivo. Difer da determinação, pela flexibilidade sem contudo se desviar do objetivo final. Condição mental de superar a frustração e continuar perseguindo o objetivo a que se propuseram."

Eu não sou uma pessoa determinada... desisto no primeiro "tombo", na primeira dor.. tudo é motivo para me desviar dos meu objetivos.. é o frio, é a hora, é o sol, é a falta do sol, é a chuva, é pq ta muito seco... acho defeito em tudo.. quero que o mundo faça as coisas por mim...

Eu sempre soube disso, mas lendo os blog, conversando com algumas de vcs vi que não faço nada para melhorar.. que fico muito mais tempo me lamentando do que fazendo alguma coisa.. Ahh amanhã eu faço, amanha eu vou...

"NÃO VIVIANE É HOJE, AGORA"

Chega de arrumar desculpas, chega de ficar culpando os outros pela sua falta de DETERMINAÇÃO!!!

Eu sou capaz eu consigo.. vou colocar metas...

Vamos lá:
1. Chegar ao meu aniversario com 65 quilos. (29/07);

2. Malhar 3 x por semana.

3 .Não comer nada pesado depois das 18 horas. ( exceção 1vez por mês)

4. Não comer doces.

5. Não tomar refrigerante, durante a semana.

6. Tomar agua 1,5 por dia.

7. e arrumar pra vim trabalhar.

8.Fazer um curso de auto maquiagem.

9. Ir num dermatologista, ver as espinhas no bum bum.

10. Ir no dentista.

11. Ir no cabeleireiro 1 vez por mês, para fazer hidratação.

12. Retocar meu alisamento.

13. Ficar loira ate o final do ano.

14. Ser mais pacenciosa com minha família.

15.Fazer mais carinho e cuidar melhor do meu marido, coitado, pq pra me aguentar mau humorada e gorda não é fácil.

16. Levar meu filho passear sempre que possível, principalmente finais de semana.

17. Comprar uma bicicleta com cadeirinha pra ir passear com o filhote.

18. Tomar café da manha antes de sair de casa.

19. Não comer na rua.

20. Prestar mais atenção no trabalho.

Vou colar na geladeira, não vou esquecer... pois oq eu sou.. uma mulher ou uma rata??? kkkkkkkkkk

Bjossssssssssssssssss tchauuuuuuuuuu

Lua obrigada, pelo puxão de orelha as vezes a gente precisa disso!!!!

Vou malhar muitoooooooooo vou atingir minha metasss!!!

EU POSSO EU CONSIGO!!!!!!!

Ois

Olá meninas... QUARTA FEIRA de sol e frio... estou com a garganta inflamada.. dói..... meu bebe tbem esta resfriadinho.. como é ruim né? Ficamos sem disposição pra nada.. doi tudo afff...
Estou malhando muito.. comendo certinho.. acredito que tudo vai dar certo...
Beijos lindas..


P.S.: Lua estou me comportando bem ta hahahahahhahaha bjos lindonaaa!!!

Oláaa!!!!!!!!!!!!

É realmente acredito que o segredo para o sucesso é muito mais empenho, mais determinação, muita força de vontade e animação!!! As coisas nao caem do céu, tudo é mais gostoso quando se consegue com muita luta, suor e trabalho...

Ontem voltei a malhar.. que tragedia.. os pesos estavao ainda mais pesados....kk sinto que perdi muito na semana que nao fui malhar... Semana passada foi deprê total.. Uma tristeza um desanimo... Sem motivo e sem explicação, um sentimento nada bom.... Vontade de dormir, comer e dormir..

Então resolvi colocar no papel os porque da minha insastifação com meu corpo.. os principais motivos para querer emagrecer.... Gostaria de compartilhar com vocês..

1. Fechar calça jeans sem desespero e sem gordurinhas caindo, pelos lados...

2. Passear pela praia sem constrgimento, sem ficar escondida debaixo de uma toalha, ou vestido, fingindo que nao esta morrendo de vontade de entrar na agua...

3. Ir malhar sem vergonha, usar aquela roupa maravilhosa que a professora usa, sem ficar "desenrolando" a "legue" pq tem gordurinhass caindo...

4. Usar blusinha apertada, mostrar a barriga, nao ficar segurando a barriga, nem usar blusa de frio, so pq vc ta com uma blusinha apertada embaixo e vc tem vergonha de mostrar....

5. Deixar homens babando, e nunca mais ouvir: " Fala com aquela gordinha".., e ouvir " fala com aquela GOSTOSA"KKKK

6. Usar uma roupa mais provocante, fazer surpresinhas para meu maridão, confesso que tenho vergonha ainda de ficar so de calcinha e sutiã na frente dele, e nao gosto de "fazer" no escuro...

7. Nunca mais usa calçola.......

8. Saúde e Longevidade........pra cuidar do meu bebe...

Existem ainda muitos outros motivos....... existem muito mais motivos para ser feliz do que para ficar desanimadas.. a saúde é a principal.. pois com saúde iremos em qualquer lugar..
Meninas forçaaaaaaaaaaaaa.............. vamos conseguir!!!!!

Beijos, obrigada pelas palavras...B jos

Terça Feira desanimada!!

Deprê total!! Total desanimo!!
Serio mesmo, nem sei o que escrever, estou triste (nenhum motivo especifico) estou com TPM (sem estar na TPM).

Sexta fui viajar pra Santa Catarina na minha avó, estava tudo maravilhosooo.. mas jaquei GERAL... muita comida boa.. que fazia muito tempo que não comia.. e minha vo fez tudo com muito carinho pra esperar nós... comi coisas que não deveria mas em pouca quantidade.... mesmo assim to no prejuízo eu sei, e isso que mais me tira do sério é que sei que to errando e que vou ficar mal mas mesmo assim eu erro.... Domingo pedimos pizza e eu com 2 pedaços da salgada e 1 doce, chocolate com morango!! E ainda briguei com meu irmão e meu marido, por eles ficarem falando que não era pra mim comer... (tudo errado eu sei)
Ontem e hoje to me controlando legal...
Mas domingo tem festinha do meu filho de um aninho.. brigadeiro, docinhos.. e vou jacar de novo..
Será que se eu fizer dieta liquida ajuda?? O que vcs me sugerem??

Beijos, beijos!!

Findi di semana!!

Meninas, to indo pra casa da minha vó.. la em Santa Catarina.. torçam por mim.. sem jacas por favor!! Beijos e segunda o desafio da Lua!!!! Guinha força aih amiga cada dia mais lindaaa!!!

Terça Feira!!

Ando meio desanimada... mas por increvel que pareça não "jaquei " não, final de semana, a unica coisa é que nao fiz exercicios, aqui ta muito frio e o tempo chuvoso.. hoje que o sol apareceu FINALMENTE!! Sei que esse final de semana irei "jacar" haha.. tenho aniversario da minha vó la em Santa Catarina, 70 anos... minha vo amada linda.. ela é mais que isso é minha mãe.. amo amo ela... mas... sei que vai ter muita comida boa... bolo... docinho... Ela é um exemplo 70 anos passa creme redutor, caminha 20 km todos os dias.. mesmo com chuva.. emagreceu muito e é linda vaidosa...
No outro final de semana dia 13/06 tem a festinha de um aninho do meu bebe.. claro ira ter docinhos, salgadinho, balões, muitos balões e bolo... e ergoda ainda mais.. Por esse motivo ja estou malhando mais que o normal agora... Pensei em fazer outra coisinha.. mas festinha de criança tem que ter docinhos né? senao não é festinha de criança kkkkkk Aceito sugestões... de como nao jacar!!!
Hoje fui comprar roupas, e estou ainda mais preocupada comas as futuras jacadas kkkk Blusas de lã ficaram lindas confortaveis, nada apertando.. imagina qunado estiver com meus 60 kilos.. ninguem me segura!!! A vendedora nao entendeu a hora que coloquei calça 42 e fechou numa boa, eu comecei a gritar... e liguei pro meu marido (Grande aliado)
Ele esta ate com ciumes de mim.. acho otimooo maravilhaaa!!
Amigas vou visitar vcs agora... e adorei o resultado do desafio de vcs.. o proximo vou fazer tbem.. Beijos beijos!!

OTIMO FINAL DE SEMANA MENINAS!!!

MENINAS OTIMO FINAL DE SEMANA LIGTH PRA VCS.. E FORÇA NO DESAFIO SEGUNDA FEIRA QUERO SABER DA NOVIDADES!! BEIJOSSSS

Oláaaa!!!!!!!!!!!!!!

Bom Diaa!

Aqui em Cascavel, ta um tempo chuvoso, um friozinho, parece que o inverno ta chegandoo!! Adorrrrroooo frio, acho que a mulher fica tao elegante no inverno hehehehe! Confesso que não gosto do verão pq é a época que a gente tem mais vontade de mostrar o corpo.. e daih vc ta fora do peso, ja é um motivo pra deprê! Ficar em casa.. comendo!!! Por isso estão tão animada para o verão 2010, quero ir pra praia e poder andar so de short e biquini, sem tem sair da agua e logo se enrolar na toalha.. ter que ouvir " Olha tem mulheres muito mais gordinhas que vc que nem ligam pra isso" Ok, ok, ok.. felizes delas que se aceitam como são e sao felizes assim.. eu nao me aceito gorda... Mas tbem nao fazia nada pra emagrecer.. Em 2006 fui pra Itapema SC.. foi horrivel.. coloquei uma saia pra ir caminhar... andamos muito.. resultado.. no meio das coxas.. ficou tudo assado.. horrível e dolorido... E eu falava vamos voltar.. e o povo (tudo magro por sinal), não vamos mais um pouco... que odioooo.. e a vergonha de contar.. ate hoje nunca falei nada... ( Sei que muitas de vcs ja passaram por isso tbem) Tirei poucas fotos, e as poucas que tirei era so do rosto... que odio...
Mas essa estoria vai mudar.. vai ter um final feliz!! Verão 2010 que me aguarde.. quero ir pra Salvador.. (SONHO).. Linda maravilhosa.... e loira hahahah!!!

Mudando de assunto..... Tenho novidades.... Como aqui ta chovendo bastante as roupas nao estão secando, ja ta um caos.. meu bebe quase esta sem roupa... Minhas calçolas todas molhadas.. hahaha.. Sim isso mesmo "Calçolas" depois posto uma fotinha.. pq como eu tava enorrrrrme.. As calcinha tipo tanga enrolava, apertava.. entao recorri para as velhas calcinhas do tempo das nossas avós... Aquelas enormes... Ontem peguei uma que estava escondidinha no fundo da gaveta.. era uma "tanga".. pensei nao vou colocar, pra nao ficar deprimida... fui tomar banho quando sai nao encontrei nenhuma calçola.. coloquei a tangaa... e daih que vem a boa noticia!! Ficou MARAVILHOSA (nem tanto kk) nao ta apertada.. ta super confortavel.. otimo otimo otimo.. nao ta perfeita claro tem gorduras de sobra ainda.. mas que alegria imensssssaaaaaaaaaaaa sem explicação!! To muito feliz, isso foi maravilhoso.. pois, ontem malhei pouco, nao tava muito inspirada.. Mas essa estoria da calcinha me deu uma nova injeção de animo heheheh.. Como é bom né? Sei que vcs me entendem!!! Só não grite e sai correndo com a tanga pois meu filho tava dormindo hehe senão seria aquela bagunça!!

CALÇOLA NUNCA MAIS!

Nunca mais!!Nunca mais!!Nunca mais!!Nunca mais!!Nunca mais!!Nunca mais!!Nunca mais!!Nunca mais!!Nunca mais!!Nunca mais!!Nunca mais!!Nunca mais!!Nunca mais!!Nunca mais!!Nunca mais!!Nunca mais!!Nunca mais!!Nunca mais!!Nunca mais!!Nunca mais!!Nunca mais!!Nunca mais!!

ahahahaahahahahahahahahahhahahahahahahah :)

Quero comprar muitas calcinhas novas!!!

Como esta sendo ótimo emagrecer!!

Ahh!! Meu marido adorou a novidade.. ele disse que não tava mais aguentando as calçolas hahahahah

Beijos Meninas muito obrigada pela força é otimo saber que vcs estão aih.. me dando força!

Quarta - Feira!!

Olá meninas!!! Antes de mais nada gostaria de agradecer mais uma vez a vcs, que sempre comentam no meu blog.. é muito importante pra mim, continuem!!

Atualizando hehehe!!! (Como passa rápido a semana não é mesmo???)

Sábado eu iria fazer luzes no cabelo, tudo deu errado, faltou energia elétrica, meu marido se atrasou, meu filho tava enjoadinho, resumindo nada deu certo, conclusão não fiz luzes heheheh.. Sábado foi a corria normal, consegui fazer minha dieta certinho.. domingo já fugiu totalmente da rotina.. acordamos mais tarde.. fomos almoçar na minha sogra.. comi mais que o normal hehehe, aqui tava chovendo e frio.. dormimos muito e não fiz exercício algum heheh, pelo menos não fiquei comendo hahahahah A noite fiz cachorro quente na casa da mãe, comi um pãozinho, normalmente comeria uns 3 hahahaha...

Segunda tudo normal, fui na academia, malhei muitttttoooo, Ontem fui no ginecologista, fazer meu preventivo e pedir outro anticoncepcional, tava tomando o Bellara, mas ta saindo muito espinha, e ele mudou para o DICLIN disse que vai ajudar nas espinhas.. tomarraaaa. Me pesei e para minha alegria já foi mais 400 gramas huhuhuhuhuhuhuhuhuhuhuh, 72,500, tava tudo certo ate o momento que fui na minha sogra pegar meu filhote e ela tinha feito pao caseiro.. nossa quanto tempo que eu não comiaaa... comi uma fatia enorme de pão quentinho com margarina ligth e doce de uva....aaaaaaaaaaaaa que ódio.. mas depois não comi mais nada!!!

Hoje to tomando muito chimarrão, (aqui no escritório a cuia não para, e eu não tomava, agora eu tomo e parece que ta me ajudando na ansiedade e na fome, to adorando hehehe)... A noite vou malhar muitooo...

To muito animada muito mesmoooooooooo...

2010 biquíni de lacinhoooooooo huhuhuhuhuhuhuh Esse sonho cada dia esta mais pertoooo!!

Beijos meninas, e força.. SÓ POR HOJE!!!!

Viviane!!!!!!!

Selinho!!

A Dona deste blog é muito atenciosa”.Regras:

1 – A Pessoa que receber, deve postar o selinho em seu blog e descrever as regras
2 – Terá também que dedicar este selinho para até 5 blogueiras que realmente são atenciosas com os seus comentários
3 – Terá que responder o questionário abaixo
4 – Terá que avisar cada umas das amigas que direcionou o seu selinho.

Questionário

1 – Quando você recebe um comentário o que sente?
Fico super feliz, é muito bom ver que outras pessoas tbem estão enfrentando os mesmos problemas que a gente....
2 – Você responde a todos os seus comentários individualmente ou costuma responder as perguntas de uma forma geral em seu post?
Respondo individualmente!!!
3 – Você costuma visitar as pessoas que te visitam?
Tdo dia, as vezes nao deixo recado, pq acesso do meu trabalho, as vezes meu patrão ta por perto e tenho que fechar.. heheh
4 – Se tivesse que escolher uma única amiga blogueira para descrever o exemplo de atenção para com as amigas, quem seria?
Guinha, Pri de LAcinho e a Lua, Paty e a Vivi (Essa pessoa não precisa estar inclusa na lista de quem receberá o selinho).
5 - Todas as amigas blogueiras você conheceu pela internet, ou existe alguma que você já conhece pessoalmente..
Conheço todas somente pela internet, nenhuma pessoalmente.

Fiz isto pensando em vocês, que tanto fazem a diferença na minha vida!!!.Gostaria de dedicar a muitas de vocês, mas como só pode 5, eu espero que vocês direcionem umas para as outras...

Pri de Lacinho
Viviane
Paty Oliveira

Daqui uns dias terei mais Obrigada meninas .. vcs nao imaginam como é importante pra mim e para meu emarecimento!!


Mandem pra todas aquelas que realmente estão do seu lado nesta caminhada!

BRINCADEIRA!!

*5 fotos inspiradoras:

*5 coisas de até 5,00 sem as quais não posso viver:

1- Pinça

2- Esmalte

3- Desodorante

4- Prisilhas tic tac, tiaras,florzinhas

5- Pulseras

* 5 filmes favoritos:

1- Uma Linda Mulher

2- Shrek 1

3- Shrek 2

4- Shrek 3

5- Amo filmes de desenhos ( Nemo...)

* 5 nomes de bebês que eu amo:

1- Vitor (Nome do meu filho maravilhoso)

2- Igor ( Filho da minha amiga maravilhosa Mitty)

3- Gabriel ( meu afilhado, q pra mim continua sendo um bebe)

4- Cauã ( futuro filho da minhas amigas Gi e Andressa)

5-Yasmin ( minha sobrinha linda)

* 5 músicas que adoro:

1- Alma Gemea ( Fabio Junior, amo Fabio Jr, muito muito)

2- Borboletas ( Victor e Léo)

3- Lua de Cristal ( Xuxa, amoooo)

4- Ursinho Pimpão. ( amo a musica, minha mae cantava pra mim e hoje canto pro meu filho)

5-Como éGrande Meu amor por vc.

* 5 acontecimentos importantes da minha vida

1- Nascimento do meu bebe, inesquecivel!!

2- Conhecido meu marido, 7/08/2002, em um bailão!! heheh

3- Ter me formado, Administradora de Empresas 2006.

4- Ter ido estudar em colegio agricola em 2003.

5- Ter abandonado o colegio agricola, e ter vindo morar em Cascavel, com meus pais em 2004.

*5 Obsessoes:

1- Emagrecer.

2- Ter minha casa, viver cada vez melhor com meu maridinho!

3- Ver meu filho bem e feliz, sempre feliz!

4- Ver minha familia, e minhas amigas sempre bem..

5- Ter meu negocio proprio!!! ( ainda nao sei qual hehehe)

* 5 lugares que quero conhecer:

1- Gramado e Canela Rio Grande do Sul.

2- Salvador

3- Fortaleza

4- Fernando de Noronha

5- Porto Seguro

5 utilidades domésticas ou acessórios de cozinha sem as quais não posso viver:

1- Microondas

2- Microondas

3- Microondas

4-Geladeira

5- Grill

*O meu meme dos 5 vai para :

Pri Lacinho (http://biquinidelacinho.blogspot.com/)

Viviane (http://www.semprepersistindo.blogspot.com/)

Não tenho mais :(

Beijos adorei depois vou postar o meu inicio de semana!!!

Lembretes Para Final de Semana!!

Sexta Feira!! Muito Feliz!!

Bom Diaaa!!! To muito feliz hoje! Muito feliz!

Ontem foi minha primeira avaliação na academia, e os resultados foram acima do esperado, perdi 2 kilos de gordura... isso é muito bom. Significa que todo sofrimento, as dores musculares, a fome.. não esta sendo em vão!! Tenho que agradecer minha personal Ana Maria ela não me deixa desanimar, fica do meu lado, ou do outro lado da academia gritando " Vai Vivi, vc consegue... Força Força" hahaha não parece mas essas palavras de incentivo ajudam muito.. Meu marido que tem tido paciência comigo.. nos meus mau humor de fome, pq nao existe pessoa bem humorada com fome não é meninas??, me incentiva, como chocolate escondido so pra eu nao passar vontade, mas esquece de esconder o papelzinho né detalhe hihihih, mas o que vale a intenção.. Meninas que estao comentando, A Pri, a Lua, a Vivi (nome maravilhoso), Paty... Unidas conseguiremos.. Quero postar uma fotinha minha so de top malhando (SONHO), e é claro, o BIQUÍNI DE LACINHO HEHEHE

Hoje comecei com o chá, Vivi fiz de hortelã, e o cabelo.. ah o cabelo, nao vou aguentar esperar ate o próximo mês.. heheheehe.. Mas so vou fazer umas luzes nele.. acho que vai ficar bom... Ainda nao to me gostando nas fotos.. mas vou tirar uma do antes e do depois.. hehehe...

Beijosss menina e obrigada pela ajuda.. é muito importante pra mim!!!!!!

Quarta Feira!!!

Aqui ta friozinho.. no friu parece que é ainda mais dificil fazer dieta e academia... Amanha vou na nutri.. estou um pouco anciosa.. nervosa..

Ontem fui arrumar minha sombracelha, a moça indicou pra mim mudar a cor do meu cabelo da uma repaginada.. acho que vai seer legal to precisando mesmo aumentar minha alto estima.. ando muito desanimada!!

Valeu pela força.. unidas conseguiremos!!

Projeto Verão 2010, Biquini de Lacinho!!

Oláaa!!! Cheguei para dividir com vcs, a dificil tarefa de emagrecer!!
Tenho um bebe de 10 meses engordei 25 kilos na gestação falta 15 para perder, nao to conseguindo..
Semana passada comecei a fazer acompanhamento com uma nutricionista, e estou malhando tres vezes por semana, eliminei 1 kilo e 400 gramas, mas nao ta nada facil, sou muito anciosa, quero ver resultado rapido quase que imediatamente, meu principal problema é a comida, eu como muito mesmo.. nao to conseguindo seguir certinho a dieta da nutri.. por favor se alguem tiver alguma dica, experiencia.. gostaria muito de compartilhar..
Beijos conto com a ajuda de vcs!!