Oláaa.. ontem fiz minhaa avaliação na academia.. desespero totalll.. eu engordei..... 1,500.. mas o professor fazendo a avaliação das dobras e tals... disse que ganhei musculo, e quase ao perdi gordura... tenho q fazer mais exercicios aeróbicos e menos musculação ... Vamos la então né? O que nao pode é desanimar.... JUNTAS conseguiremos...
Bjos.. to cheia de trabalhoooooooooooooooo affffffffffff
Bjosss
Nada de desanimo mocinha, sue muito a camisa que esse excesso desaparece! Muita garra e energia ai hein? Bjos flor
ResponderExcluirobrigada pela força vivi, e é isso ai, vamos focar no objetivo que agente chega lá!!
ResponderExcluirbjosss