Aqui ta friozinho.. no friu parece que é ainda mais dificil fazer dieta e academia... Amanha vou na nutri.. estou um pouco anciosa.. nervosa..
Ontem fui arrumar minha sombracelha, a moça indicou pra mim mudar a cor do meu cabelo da uma repaginada.. acho que vai seer legal to precisando mesmo aumentar minha alto estima.. ando muito desanimada!!
Valeu pela força.. unidas conseguiremos!!
Eu adoro mudar a cor do cabelo!
ResponderExcluirMas seria legal você emagrecer mais um pouco, aí faz uma transformação geral!!!
Já pensou que legal!
bjosss
Oieeeeeeeeeeeeee
ResponderExcluirValeu pela visita!!!
é isso mesmo, sempre persistir, pois vacilos nós temos, mas desistir jamais!!!
Também adorei a idéia da Pri, depois que vc emagrecer mais um pouco vai ficar louca pra inovar, ai sim, que tal fazer uma mudança radical!!! uhuuuuuuu ai posta a foto pra gente ver!!!
grande dia de emagrecimento pra você!!
bjuks
Lua
Oi chará!
ResponderExcluirAi que lindaaaaa, sempre fico felicíssima quando encontro outra pessoa com meu nome, acho o máximo! ^^
Amiga, pode contar comigo para tudo o que precisar, eu consegui eliminar 10kgs em 5 meses, e assim como vc tbm tive muita dificuldade no início, chegando a chorar de fome!
Sou desesperada e muito anciosa tbm, mas eu aprendi a duras penas que temos que ter paciência, principalmente no que diz respeito ao nosso emagrecimento!
Vamos ás dicas: tome chá amiga, muito chá, todo o tipo que vc gostar e puder, já que ainda deve estar amamentando o bebê!
Água, muitaaaaa água, eu já atingi a meta de 2,5l por dia, isso quando não dá a doida e eu tomo 3! Vc consegue! Olha a técnica, compre uma garrafinha muito fofa (a minha é da Barbie), e carregue-a aonde for, pode ter certeza q vc vai ter vontade de usá-la!
Muitas frutas, legumes, saladas, sopas (nesse época de frio é ótimo, pois aq em Brasília só está faltando nevar! risos)
Força de vontade, determinação, persistência, displicina e garra, não se vende, pois tem de sobra dentro de vc, apenas olhe para dentro de si e veja onde guardou esses sentimentos e reacenda-os!
Com relação à mudança de visual, eu discordo (me desculpem meninas), a cada quilo eu mudo tudo, pois assim posso mostrar e provar para mim mesma que eu estou mudando e tenho em minhas mãos o controle sobre o meu corpo e a minha vida!
Pense positivo, vc vai consegui, não é fácil, mas IMPOSSÍVEL não é!
Se precisar de algo, estou aqui!
Bjsssssssssssssssssssss
Oi Viviane .
ResponderExcluirEstou muito animada com esta historia de blog, sou novata, apenas 2 semans, no domingo vou postar o meu primeiro sucesso de muitos.....
tchauuuu